Ještě než skončil školní rok 2016/2017, seznámil jsem se na školním vodáckém kurzu se spolužákem z vyššího ročníku, který se posilování věnoval již delší dobu a bylo to na něm opravdu znát. Když začaly letní prázdniny, neměl jsem příliš co dělat a protože mi v tu dobu nebylo ještě ani 15 let, nemohl jsem nikam na brigádu. Začal jsem přemýšlet, co by mi mohlo vyplnit dlouhou chvíli, a tak jsme se spolužákem navštívili posilovnu. Nevěděli jsme, co a jak vůbec dělat, ale i přesto jsem ze sebe měl opravdu radost a pocit, že jsem pro sebe něco udělal. Takhle to pokračovalo několik měsíců, až do přijimacích zkoušek na střední školu, kdy jsem se začal zajímat o stravování a začal jsem spolupracovat se svým prvním fitness trenérem, kterému jsem dodnes vděčný za to, jak mě dokázal vyvést ze spousty omylů a nasměrovat mě.
Moje tréninky záleží na možnostech, které zrovna mám. Za normálních podmínek trénuji 6x týdně v posilovně a jeden den je odpočinkový pro regeneraci, která je při cvičení velmi důležitá. Každý trénink zakončuji půl hodinovým kardiem abych zvýšil kalorický výdej. Kardio zařazuji většinou i během týdne libovolně. V době uzavření posiloven cvičím doma, převážně s vlastní váhou a expandery, tréninky jsou intenzivnější, mám možnost se na jednotlivé partie více soustředit, ale nejsou tak silově náročné.